2025年暑期档综艺市场激战正酣，但《奔跑吧》第十三季却因嘉宾表现陷入舆论漩涡。尽管李晨、郑恺等元老级成员仍保持竞技状态，但沙溢、范丞丞的争议表现持续发酵，导致节目豆瓣评分跌至历史低谷。网友发起“换血行动”，列出陈赫、邓超、王祖蓝等8人替换名单，引发全网热议。
沙溢范丞丞：从“笑点担当”到“口碑黑洞”
沙溢的争议源于形象与节目定位的错位。这位曾以“金钟罩铁布衫”等经典梗出圈的喜剧演员，在减肥后因面容沧桑、镜头存在感低被调侃“像原始人”。某期节目中，他本想通过抢旗环节展现拼搏精神，却因动作笨拙沦为“背景板”，网友直言：“沙溢的幽默感随着体重一起消失了。”更致命的是，他在团队协作中屡次“掉链子”，例如在分组任务中消极应对，甚至被宋雨琦公开指责“缺乏团队精神”。
范丞丞的问题则在于过度追求综艺效果。在武汉站录制中，他戴墨镜、嘴角挂酸奶渍，以夸张肢体语言强行制造笑点，被弹幕吐槽“油腻感溢出屏幕”。在背诗任务中，他不仅打断队友发言，还对女嘉宾撅嘴尖叫，毫无边界感的行为引发粉丝混战。某社交平台统计显示，近5期节目中，范丞丞相关负面评论占比达67%，网友集体呼吁：“跑男需要的是运动型嘉宾，不是戏精！”
网友力荐8人替换名单：老将回归+新血注入
面对口碑危机，网友在微博发起“拯救跑男”投票，超10万网友参与，最终选出8人替换阵容：
- 陈赫、邓超、王祖蓝：三位初代成员凭借“天霸动霸tua”等经典组合，被视为节目灵魂。陈赫的“贱萌”人设与邓超的“学霸”反差，曾创造无数名场面。
- 李乃文、范志毅：来自《五哈》的两位嘉宾以“真实感”破圈。李乃文无偶像包袱，曾为搞笑脱掉假牙；范志毅虽较真，但能推动游戏进程，被赞“比划水嘉宾强百倍”。
- 刘宇宁、龚俊：新生代艺人中，刘宇宁因高颜值、高情商和动手能力获青睐，龚俊则以“撒娇式幽默”成为“综艺之神”候选。
- 孟子义、李昀锐：作为“奔跑挚友”，两人在节目中展现的默契与拼劲，被认为比常驻嘉宾更符合节目调性。
节目组或迎大洗牌，运动属性成救命稻草
尽管争议不断，但《奔跑吧》仍通过经典环节挽回部分口碑。例如，百名大学生与兄弟团的拉车比赛，让观众直呼“梦回2014年跑男热潮”。节目总导演姚译添在采访中透露：“未来将强化运动竞技属性，减少纯娱乐化设计。”这一表态与网友“回归初心”的诉求不谋而合。
业内人士分析，若沙溢、范丞丞退出，节目组可能采取“老带新”策略：一方面邀请陈赫、邓超等元老回归稳定收视，另一方面通过刘宇宁、龚俊等新人吸引年轻观众。至于替换名单能否成真，姚译添笑称：“一切以观众需求为导向。”
截至2025年7月31日，#奔跑吧换血#话题阅读量已突破5亿，这场由嘉宾争议引发的行业反思，或许将成为国内综艺市场转型的催化剂。当“流量至上”的逻辑遭遇观众审美疲劳，唯有回归内容本质，方能重获市场认可。
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